Grandir en famille avec l’intelligence émotionnelle | Des outils simples et puissants pour la parentalité
Description de l'atelier
Être parent est une aventure pleine de sens, mais aussi de défis émotionnels. L’intelligence émotionnelle peut transformer la manière dont vous répondez aux besoins émotionnels de votre enfant. Dans cet atelier, vous apprendrez à appliquer l’EI pour améliorer la communication au sein de votre famille, traverser les moments difficiles avec plus de sérénité et créer un climat positif à la maison. Vous repartirez avec des outils concrets pour gérer le stress, renforcer votre résilience émotionnelle et développer un lien plus authentique et solide avec vos enfants.
Objectifs de l'atelier
A la fin de cet atelier, vous serez en mesure de :
Comprendre le rôle de l’intelligence émotionnelle en parentalité et comment elle aide à gérer le stress, renforcer la connexion et faire face aux défis du quotidien
Identifier vos forces QE ainsi que vos axes de développement, notamment dans la régulation émotionnelle et la communication familiale
Utiliser des outils pratiques pour mieux gérer les émotions dans les situations parentales difficiles et améliorer vos réactions et décisions
Comprendre le lien entre votre QE et la dynamique familiale positive afin de créer un climat relationnel sain et bienveillant à la maison
Construire un plan d’action personnalisé pour intégrer les compétences socio-émotionelles dans votre manière d’éduquer et renforcer la résilience et la connexion émotionnelle avec vos enfants
Les défis de la parentalité sont inévitables — mais ils ne doivent pas vous submerger. L’intelligence émotionnelle vous aide à répondre plutôt qu’à réagir.
Rejoignez cet atelier pour rester calme, clair·e et engagé·e dans les moments difficiles, et renforcer un lien familial fondé sur la confiance et la compréhension.