Individus
Ateliers d'intelligence émotionnelle
Découvrir l’Intelligence Émotionnelle | Des outils concrets pour mieux vivre et travailler
Description de l'atelier
Dans cet atelier, vous apprendrez à aborder les défis de la vie avec plus de conscience émotionnelle et de résilience. Vous explorerez
Immersion IE – Plongée au cœur de l’intelligence émotionnelle | 3 semaines pour entraîner votre forme émotionnelle
Description de l'atelier
Et si, en seulement trois semaines, vous pouviez installer des habitudes qui renforcent votre résilience, votre confiance et votre agilité
Gérer le changement et les vagues émotionnelles en famille | Développer une résilience durable
Description de l'atelier
Le changement et la pression font partie de la vie. Vous ne pouvez pas toujours les contrôler – mais vous pouvez choisir comment y répondre.
Le pouvoir du "pas encore" | Activer la résilience et un état d’esprit de progression en famille
Description de l'atelier
La vie est faite de défis. Il est facile de se sentir bloqué dans des schémas négatifs ou limité par ses expériences passées. Combien de fois avez-vous douté de votre potentiel après un échec ?
Repérer ses automatismes | Devenir l’architecte de ses réponses émotionnelles
Description de l'atelier
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines situations déclenchent immédiatement de la frustration ? Pourquoi une simple remarque peut vous faire basculer dans une spirale émotionnelle ?