Module 3 : Empathie | Devenir un détective des émotions
Description de l'atelier
Tu as déjà cru que quelqu’un était en colère contre toi… pour découvrir plus tard qu’il ou elle était juste fatigué·e ou stressé·e ?
Les émotions ne sont pas toujours visibles. Parfois, elles sont cachées sous la surface, comme un message secret à décrypter. Comprendre ce que les autres ressentent, c’est un peu comme mener une enquête.Dans ce module, tu vas apprendre à lire entre les lignes : écouter non seulement les mots, mais aussi le langage du corps, le ton de la voix et les petits signaux émotionnels que les autres envoient sans s’en rendre compte.
L’empathie, ce n’est pas essayer de réparer ou de donner des solutions trop vite. C’est comprendre et accepter ce que l’autre ressent, même si c’est différent de toi. Tu pratiqueras l’écoute avec curiosité, sans jugement, pour offrir aux autres un espace où ils peuvent se sentir compris et respectés.
À la fin de ce module, tu commenceras à penser comme un véritable détective émotionnel : capable d’observer ce qui n’est pas dit, de mieux comprendre les autres et de créer des relations plus solides et sincères.
Objectifs de l'atelier
Ce que tu vas apprendre:
Comprendre que chacun vit ses émotions différemment et respecter cette diversité
Écouter au-delà des mots — observer le langage du corps, le ton et les signaux émotionnels cachés
Pratiquer l’empathie — accueillir les émotions des autres sans juger ni vouloir les changer trop vite pour renforcer la confiance et la connexion
Toutes les émotions ne sont pas dites à voix haute.
Apprends à repérer les indices cachés — et à répondre avec empathie, pas avec suppositions.
Commence à écouter comme un vrai détective des émotions.
Start listening like a true emotion detective.